Sin miedo a volar

Simone Biles es una de las gimnastas más reconocidas y talentosas de la historia. Nacida el 14 de marzo de 1997 en Columbus, Ohio, su vida ha estado marcada por el deporte desde una edad temprana. Desde sus primeros pasos en la gimnasia, Biles demostró tener un talento excepcional, que la llevaría a alcanzar la cima de su disciplina.

La historia de Simone comienza en un hogar en el que la estabilidad fue una lucha. Durante su infancia, Biles fue criada por su abuela, ya que su madre, debido a problemas de adicción, no podía cuidar de ella y sus hermanos. A pesar de las dificultades, sus abuelos le inculcaron la importancia del esfuerzo y la dedicación. A la edad de seis años, después de una visita a un gimnasio local con su guardería, comenzó a tomar clases de gimnasia, donde rápidamente se destacó.

El talento de Biles no tardó en ser reconocido, y a los ocho años ya estaba entrenando en un programa de alto rendimiento. Su preparación la llevó a competir a nivel nacional, donde empezó a acumular títulos y distinciones. En 2013, a la edad de 16 años, Biles hizo su debut en el Campeonato Mundial de Gimnasia, donde se convirtió en la primera gimnasta estadounidense en ganar tres títulos mundiales consecutivos en la competencia de all-around, destacándose entre sus pares.

La verdadera explosión de su carrera llegó en los Juegos Olímpicos de Río 2016, donde Biles ganó cuatro medallas de oro y una de bronce, consolidándose como una figura icónica del deporte. Su desempeño fue aclamado no solo por sus hazañas atléticas, sino también por su carisma y personalidad. Biles se convirtió en un modelo a seguir para jóvenes atletas de todo el mundo, inspirando a muchos a perseguir sus sueños y a superar obstáculos.

Más allá de sus impresionantes logros en la gimnasia, Biles ha utilizado su plataforma para abordar temas importantes como la salud mental y el bienestar de los atletas. En los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, Biles tomó la valiente decisión de retirarse de varias competencias para priorizar su salud mental, generando un debate global sobre la presión que enfrentan los atletas de élite y la necesidad de cuidar su bienestar emocional.

Simone Biles no solo es una campeona en el tapiz, sino también un símbolo de resiliencia y autenticidad. A través de su carrera, ha hablado abiertamente sobre sus luchas personales, incluidas las dificultades que enfrentó durante su infancia y su lucha contra la ansiedad y la depresión. Estas experiencias han inspirado a muchas personas a buscar ayuda y no tener miedo de hablar sobre su salud mental.

Biles ha continuado su carrera en la gimnasia y ha demostrado su compromiso con el deporte. En 2021, regresó a la competencia en el Campeonato Nacional de Estados Unidos, donde mostró su talento y habilidades una vez más. A lo largo de los años, ha acumulado un impresionante número de medallas y títulos, convirtiéndose en una de las atletas más condecoradas de la historia.

Simone Biles ha dejado una huella imborrable en el mundo de la gimnasia y en la cultura deportiva en general. Con su destreza, determinación y voz poderosa, ha cambiado la narrativa de lo que significa ser un atleta de élite, abriendo el camino para futuras generaciones de gimnastas y otros deportistas. La historia de Biles es un testimonio de que, a pesar de los desafíos, la perseverancia y la pasión pueden llevar a uno a alcanzar grandes alturas.

E no es un libro sobre cómo lidiar con la depresión. Este es un libro sobre cómo expulsar la depresión de su vida y cerrar la puerta para siempre. Eso significa que usted será desafiado, ¡pero valdrá la pena! Imagínese la vida sin depresión, imagínese las posibilidades. Solo imagínese...

La fuerza de un sueño nos enseña, a través de la experiencia vital de Teresa Perales, la enorme fuerza transformadora que se esconde tras la frase «querer es poder». Cuando Teresa Perales sufrió con 19 años una enfermedad que le obligó a partir de ese momento a moverse en silla de ruedas, podría haber decidido fijarse solo en las cosas que aparentemente ya no era capaz de hacer. Y, sin embargo, tomó el camino contrario; a pesar de los auténticos muros que se levantaban frente a ella, decidió aprender a enfrentarse a las cosas de forma diferente a como lo hacía antes, negándose a ...

Exitosa desde su lanzamiento, esta biografia de Luiz Inacio Lula da Silva, escrita por Denise Parana, es un vasto y completo relevamiento de la trayectoria del mayor lider de masas de Brasil. Con entrevistas ineditas, el texto esta a la altura del momento historico en el que Lula, ex tornero mecanico, asume como presidente de Brasil. Aqui, Lula habla de si mismo. Como nunca lo hizo. Al abrir las ventanas de la memoria, sin censurar los hechos, retoma los primeros recuerdos de la infancia, cuanta los suenos que tuvo y tambien las conquistas, sin olvidar las derrotas, las limitaciones, los...

El mas grande de los virtuosos del violoncello, Pau Casals 1976 1973. ha acabado convirtiendose en un verdadero icono cultural del siglo XX, y su nombre sigue vivo entre nosotros mucho mas que el de ningun otro genio contemporaneo de la musica, llamese Rubinstein, Horowitz, Heifetz o Kreisler: en festivales de musica de dos continentes, en museos de tres paises, en salas de conciertos, grabaciones, concursos... Casals tuvo una vida intensa, en todos los sentidos. Vivio casi noventa y siete anos, revoluciono todas las tecnicas del violoncello, transformandolo en un instrumento solista...