Libreria Circulo Rojo

Librería Online. Libros en formato EBOOK, PDF y EPUB

MANUAL PARA EL TÉCNICO DE SALA DE FITNESS (Color)

Sinopsis del Libro

Libro MANUAL PARA EL TÉCNICO DE SALA DE FITNESS (Color)

Con este manual el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala. La autora desarrolla a lo largo de la obra los conceptos clave relacionados con la salud, la actividad física y el bienestar. A continuación, introduce las bases de la fisiología del ejercicio y los fundamentos del entrenamiento y, presenta un protocolo para la valoración del estilo de vida y la condición física que permitirá una posterior prescripción del ejercicio. Asimismo, trata las pautas de seguridad en la práctica del ejercicio y la prevención de las lesiones.

Ficha del Libro

Número de páginas 242

Autor:

  • Nerea Salinas

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

¿Cómo descargar el libro?

Te indicamos a continuación diferentes opciones para descargar el libro.

Valoración

Popular

5.0

96 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Comer o no comer

Libro Comer o no comer

El libro estudia los mitos más frecuentes que guardan relación con la alimentación: la leche es mala para los adultos, los alimentos ecológicos son más nutritivos que los convencionales, el zumo de pomelo adelgaza, las ostras son afrodisíacas, una mujer embarazada debe comer por dos... Antonio Ortí se apoya en la cultura popular, la antropología, la literatura, la historia, el folklore y la etimología, sin renunciar al sentido del humor, para que la gente normal y corriente no se indigeste al aproximarse a una disciplina científica como es la nutrición, sino que la disfrute y...

Alimentación sana para niños

Libro Alimentación sana para niños

Seguir los consejos sobre nutrición de Alimentación sana para niños, garantizará que el cuerpo y la mente de sus hijos crezcan de manera saludable en cada una de las etapas del desarrollo. El doctor W. Allan Walker recoge el testigo que le dejó el doctor Walter C. Willett con su éxito de ventas internacional Eat, Drink and Be Healthy y nos muestra cómo adaptar la pirámide de alimentación saludable, elaborada sobre bases científicas, a las necesidades específicas de los niños. Este libro se fundamenta en los cuarenta años de investigación clínica del doctor Walker, así como en...

Enciclopedia de las hadas, los elfos y los gnomes

Libro Enciclopedia de las hadas, los elfos y los gnomes

Este libro será tu acompañante cariñoso y eficiete en el camino hacia el descubrimiento del Rein Natural y todosos espíritus fantásticos que o pueblan. Además de describir las distintas vía y posibilidades que existen parantrar en conacto con la esencia de la Naturaleza, cuenta conun valioso diccionario de seres naturales -hadas elfos gnomos-, un exhaustivo apartado de símolos mágicos y todo tipo de detalles sobre las craciones de la Tierra. Antiguamente los sereshumanos, el Reino Natural y el Reino de los Ciels estaban relacionados. Todavía hoy el hombre un intermediario entre los...

Qué se puede esperar cuando se está esperando

Libro Qué se puede esperar cuando se está esperando

Vuelve la guía del embarazo más leída en el mundo que responde con humor y empatía a todas las preguntas de las futuras madres, desde la planificación hasta el posparto. Esta nueva edición, completamente actualizada y revisada, incluye todos los detalles del desarrollo del bebé semana a semana y capítulos completos dedicados al ritmo de vida durante el embarazo, el período anterior a la concepción, el embarazo gemelar y mucho más. Abarca nuevos temas e incluye información sobre los últimos avances en las prácticas de embarazo y parto, las novedades en materia de pruebas...

Novedades Bibliográficas



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas