Libreria Circulo Rojo

Librería Online. Libros en formato EBOOK, PDF y EPUB

Estar completo

Sinopsis del Libro

Libro Estar completo

Con todo lo que sucede en el mundo, puede ser difícil sentirse conectado con nosotros mismos, ya sea mental, física o espiritualmente. También es fácil compararse con los demás cuando estás en las redes sociales. Es posible que te sientas perdido o que ya no seas tú mismo. El proceso de estar completo es un viaje y un proceso, pero se puede lograr a través de la creación de hábitos y rutinas. También puedes aprender a apoyarte en tu fe para tocar tu espiritualidad. Esto es lo que descubrirá en esta guía: La investigación detrás de la conexión mente y cuerpo y cómo afecta la salud; Cómo estar completo en todos los aspectos de la salud puede cambiar la forma en que ves la vida; Por qué necesitas enfocarte en hacer metas para alcanzar tus deseos de vida; Cómo reenfocar tu mente en rutinas y hábitos; Cómo adoptar hábitos centrados en metas que te ayuden a alcanzar tu propósito de vida; Cómo crear una vida que sea completa y reconectada con el mundo y la comunidad que te rodea; Cómo pasar menos tiempo enfocándose en emociones estresantes y más tiempo en estar completo; Cómo mejorar su sueño y hacer rutinas de sueño para ayudarlo a dormir mejor todas las noches; Maneras de fortalecer tu relación con tu espiritualidad; Reglas para enfocarse menos en el fracaso y más en vivir el momento; Técnicas exitosas para hacer metas y planes; Cómo puedes practicar enfrentarte a tus demonios internos y aprender a silenciarlos con positividad; Actividades personalizadas que ayudarán a darse cuenta si sus rutinas están funcionando o si necesita hacer cambios para reenfocarlas; Formas prácticas de unirse a grupos sociales y pasar menos tiempo en aislamiento; 4 técnicas para estar más abierto a compartir tu viaje con los demás; ¡Y mucho más!

Ficha del Libro

Subtitulo : Dominar su salud física, mental y espiritual

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

¿Cómo descargar el libro?

Te indicamos a continuación diferentes opciones para descargar el libro.

Valoración

Popular

3.9

45 Valoraciones Totales


Otros libros de C.x. Cruz

Productividad para procrastinadores

Libro Productividad para procrastinadores

La productividad es a menudo un concepto mal entendido. La mayoría de las personas creen que para ser productivos, tienen que trabajar más duro y por más tiempo. Sin embargo, la productividad no se trata de lograr más, sino de invertir su tiempo y atención de una manera más estratégica para agregar valor a su vida, relaciones y carrera. La única forma de cambiar y mejorar tu productividad es si tomas las medidas necesarias para eliminar las razones por las que puedes estar sufriendo de falta de productividad. Esto es lo que descubrirás dentro de este curso: Descubre técnicas...

Vivir con un alcohólico

Libro Vivir con un alcohólico

Vivir con un alcohólico en su vida puede hacer que la vida parezca imposible. Todos los días estás caminando sobre cáscaras de huevo. La vida puede ser estresante, incierta o simplemente mala. Una cosa es cierta. Nunca es fácil vivir con un alcohólico en su vida. Vivir con un alcohólico significa que usted tiene una persona en su vida con la que no puede contar. Si esta persona es un cónyuge, entonces usted tiene a alguien que debería tenerlo como prioridad, pero tiene el alcohol como prioridad en su lugar. No puedes contar con esta persona ni siquiera para las tareas del día a día ...

IA para emprendedores

Libro IA para emprendedores

La industria de la tecnología se ha enamorado de la inteligencia artificial, también conocida como IA. Con aplicaciones que van desde el servicio al cliente automatizado hasta los servicios de datos de alta gama, la inteligencia artificial está apareciendo por todas partes. Puede utilizar la IA para todo, desde "extraer" datos sociales, automatizar el crecimiento de los clientes y la recopilación de datos, hasta impulsar la participación del cliente y optimizar la logística y la eficiencia general. En este informe especial, aprenderá cómo construir, hacer crecer y expandir su negocio...

Más libros de la categoría Juvenil Ficción

Los mejores relatos breves juveniles de la provincia de Alicante 2012

Libro Los mejores relatos breves juveniles de la provincia de Alicante 2012

Los mejores relatos breves juveniles de la Provincia de Alicante 2012 son fruto del VII certamen que se realiza entre los estudiantes alicantinos de Educación Secundaria Obligatoria. Un concurso que comenzó su andadura en 2006 y del que nos enorgullece poder decirles que, otro año más, nuestros alumnos alicantinos nos siguen sorprendiendo, tanto por su comprometida participación, y cada vez mayor, como por la calidad de sus composiciones. Así pues, a través de los 101 relatos seleccionados que tenemos en nuestras manos, los jóvenes nos muestran su particular modo de ver e interpretar...

Heidi

Libro Heidi

El Ebook contiene las dos partes de la historia, Heidi / De Nuevo Heidi o también conocido como Otra Vez Heidi. Heidi ha dado fama internacional a Spyri, y es uno de los libros más leídos de la literatura suiza en el mundo. Lleno de inocencia, resalta los valores humanos y el amor hacia la naturaleza. Heidi es una niña huérfana (y cuyo nombre verdadero es igual al de su madre, Adelheid [Adelaida]), queda al cuidado de su joven tía Dette. Apenas la mujer encuentra una buena oportunidad de trabajo, lleva a la niña a vivir a la aldea de Dörfli (literalmente en el dialecto suizo alemán...

El Día Mariquita Dibuja Una Pelusa Gigante (the Day Ladybug Drew a Giant Ball of Fluff)

Libro El Día Mariquita Dibuja Una Pelusa Gigante (the Day Ladybug Drew a Giant Ball of Fluff)

El día que Doña Libélula le pidió a sus alumnos que dibujaran un elefante, Mariquita sorprendió a todos dibujando una pelusa gigante, creando una gran preocupación entre todos los animales del bosque... ¿Por qué habría hecho algo así? El día que Mariquita dibujó una pelusa gigante es una historia que reivindica la libertad y el valor de creatividad, frente a las limitaciones y convenciones que a veces nos imponemos. The day that Miss Dragonfly asked her pupils to draw an elephant, Ladybug surprised everyone by drawing a giant ball of fluff. All the forest animals were worried: why ...

Novedades Bibliográficas



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas