Libreria Circulo Rojo

Librería Online. Libros en formato EBOOK, PDF y EPUB

Estar completo

Sinopsis del Libro

Libro Estar completo

Con todo lo que sucede en el mundo, puede ser difícil sentirse conectado con nosotros mismos, ya sea mental, física o espiritualmente. También es fácil compararse con los demás cuando estás en las redes sociales. Es posible que te sientas perdido o que ya no seas tú mismo. El proceso de estar completo es un viaje y un proceso, pero se puede lograr a través de la creación de hábitos y rutinas. También puedes aprender a apoyarte en tu fe para tocar tu espiritualidad. Esto es lo que descubrirá en esta guía: La investigación detrás de la conexión mente y cuerpo y cómo afecta la salud; Cómo estar completo en todos los aspectos de la salud puede cambiar la forma en que ves la vida; Por qué necesitas enfocarte en hacer metas para alcanzar tus deseos de vida; Cómo reenfocar tu mente en rutinas y hábitos; Cómo adoptar hábitos centrados en metas que te ayuden a alcanzar tu propósito de vida; Cómo crear una vida que sea completa y reconectada con el mundo y la comunidad que te rodea; Cómo pasar menos tiempo enfocándose en emociones estresantes y más tiempo en estar completo; Cómo mejorar su sueño y hacer rutinas de sueño para ayudarlo a dormir mejor todas las noches; Maneras de fortalecer tu relación con tu espiritualidad; Reglas para enfocarse menos en el fracaso y más en vivir el momento; Técnicas exitosas para hacer metas y planes; Cómo puedes practicar enfrentarte a tus demonios internos y aprender a silenciarlos con positividad; Actividades personalizadas que ayudarán a darse cuenta si sus rutinas están funcionando o si necesita hacer cambios para reenfocarlas; Formas prácticas de unirse a grupos sociales y pasar menos tiempo en aislamiento; 4 técnicas para estar más abierto a compartir tu viaje con los demás; ¡Y mucho más!

Ficha del Libro

Subtitulo : Dominar su salud física, mental y espiritual

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

¿Cómo descargar el libro?

Te indicamos a continuación diferentes opciones para descargar el libro.

Valoración

Popular

3.9

45 Valoraciones Totales


Otros libros de C.x. Cruz

Productividad para procrastinadores

Libro Productividad para procrastinadores

La productividad es a menudo un concepto mal entendido. La mayoría de las personas creen que para ser productivos, tienen que trabajar más duro y por más tiempo. Sin embargo, la productividad no se trata de lograr más, sino de invertir su tiempo y atención de una manera más estratégica para agregar valor a su vida, relaciones y carrera. La única forma de cambiar y mejorar tu productividad es si tomas las medidas necesarias para eliminar las razones por las que puedes estar sufriendo de falta de productividad. Esto es lo que descubrirás dentro de este curso: Descubre técnicas...

IA para emprendedores

Libro IA para emprendedores

La industria de la tecnología se ha enamorado de la inteligencia artificial, también conocida como IA. Con aplicaciones que van desde el servicio al cliente automatizado hasta los servicios de datos de alta gama, la inteligencia artificial está apareciendo por todas partes. Puede utilizar la IA para todo, desde "extraer" datos sociales, automatizar el crecimiento de los clientes y la recopilación de datos, hasta impulsar la participación del cliente y optimizar la logística y la eficiencia general. En este informe especial, aprenderá cómo construir, hacer crecer y expandir su negocio...

Cómo hacer las cosas

Libro Cómo hacer las cosas

Todo el mundo tiene potencial. De hecho, todo el mundo tiene el potencial de llegar a ser muy rico. El éxito es un hábito. Incluso si se le reparte una mano pésima y se trata de una situación casi imposible completa con personas tóxicas, todavía se puede sacar una victoria. Con este e-book... Te vas a convertir en una persona más efectiva. Aprenderás a identificar las mentalidades que aplastan la efectividad personal. Usted entenderá que el mundo recompensa la acción aquí mismo, ahora mismo. Usted puede comenzar a entender que los resultados sólo son posibles cuando se toma...

Más libros de la categoría Juvenil Ficción

Un loro para Lorena (A Parrot for Pam)

Libro Un loro para Lorena (A Parrot for Pam)

Giant eyes, boldly colored feathers, and a fantastic beak can be seen through the frame of a bird cage. It's Pam's parrot. Accessible Spanish text and bright illustrations introduce Pam and her parrot to young readers. This book is compatible with any Reading or Language Arts program.

Unicornia 1 - Un lío con brilli-brilli

Libro Unicornia 1 - Un lío con brilli-brilli

UNICORNIA, DONDE LA MAGIA TE HARÁ VOLAR Esto es Unicornia, la ciudad de los unicornios. Claudia se acaba de mudar aquí y no hay duda: ¡es el lugar más mágico del universo! *En el cielo verás pájaros... ¡y unicornios volando!* *La comida puede cambiar de sabor... ¡y de color!* *No hay clase de matemáticas... ¡aquí hacemos pociones* Unicornia es genial, pero no es perfecta: en el Colegio de Magia Superior también hay exámenes. ¡Y justo mañana Claudia tiene la prueba de vuelo de unicornio! ¿Podrá aprender a montar en tiempo récord? ___________________________ Escuela, amistad...

Agamenón y la Guerra de Troya

Libro Agamenón y la Guerra de Troya

Historia de la familia de los átridas, desde Tántalo hasta Orestes, con especial hincapié en los acontecimientos que desembocaron en la guerra de Troya. El libro cuenta con bloques de juegos y de información sobre diversos aspectos de la cultura griega.

Kitty descubre su poder (=^Kitty^=)

Libro Kitty descubre su poder (=^Kitty^=)

Niña de día. Gata de noche. ¡Siempre lista para la aventura! Una nueva serie de los editores de «Isadora Moon». Kitty puede hablar con los animales y tiene superpoderes felinos, pero... ¿estará lista para ser una superheroína como su madre? En Kitty descubre su poder... La familia de Kitty tiene un secreto. Su madre es una heroína con poderes felinos y Kitty sabe que algún día ella también tendrá que usar los suyos. Ese día llega antes de lo esperado, cuando el gato Fígaro aparece en la ventana de su habitación pidiendo ayuda. Pero, para ella, la noche es aterradora....

Novedades Bibliográficas



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas