Saber cocinar recetas light

Mariló Montero, nacida el 31 de julio de 1966 en Corella, Navarra, es una destacada periodista y presentadora de televisión española, conocida por su carisma y su capacidad para conectar con el público. Desde muy joven mostró interés por el mundo de la comunicación, lo que la llevó a estudiar Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid.

Su carrera profesional comenzó en los años 80, cuando trabajó en radio y prensa escrita, pero fue en televisión donde realmente despegó. Montero se unió a TVE en 1990, donde presentó varios programas informativos y de entretenimiento. Uno de los hitos más notables de su carrera fue su participación en el programa ‘La Mañana de la 1’, un magacín matinal que se convirtió en un referente de la televisión española. Su estilo cercano y su habilidad para tratar diversos temas, desde la actualidad hasta el entretenimiento, la hicieron merecedora de un amplio reconocimiento y cariño por parte de la audiencia.

A lo largo de su carrera, Mariló ha sido galardonada con varios premios que destacan su labor en el periodismo y la televisión. Es reconocida no solo por su trabajo en la pequeña pantalla, sino también por su capacidad para llevar a cabo entrevistas profundas e interesantes a personajes públicos, lo que le ha permitido crear un espacio propio en un medio tan competitivo como la televisión nacional.

En 2014, Montero dejó TVE para unirse a Canal Sur, donde continuó su trayectoria como presentadora. A lo largo de su carrera, ha mostrado interés por causas sociales y ha participado en varias iniciativas benéficas, utilizando su plataforma para concienciar sobre temas importantes.

Mariló Montero también ha sido objeto de atención por su vida personal, que a menudo ha sido comentada en los medios de comunicación. Es madre de dos hijos y ha estado vinculada a figuras del mundo de la televisión y la música. Su vida privada ha sido objeto de interés, pero ella ha mantenido un perfil relativamente bajo, centrándose en su carrera profesional y en su faceta como comunicadora.

En la actualidad, Montero sigue activa en el mundo de la televisión y continúa siendo una figura influyente en el panorama mediático español. Su pasión por la comunicación y su dedicación al periodismo la han posicionado como una de las presentadoras más emblemáticas de su generación, dejando una huella imborrable en la historia de la televisión en España.

Fuera del trabajo, Mariló también disfruta de la lectura y la escritura, siendo una amante de la literatura que ha expresado en numerosas ocasiones. Su interés por el arte y la cultura la ha llevado a participar en diversos eventos y proyectos relacionados, siempre con la intención de fomentar el conocimiento y la apreciación por estas disciplinas.

En resumen, Mariló Montero es más que una simple presentadora de televisión; es una figura multifacética que ha sabido adaptarse a los cambios del medio y ha logrado mantenerse relevante a lo largo de los años. Su trayectoria profesional, llena de logros y reconocimientos, es un testimonio del impacto que puede tener una persona en el mundo de la comunicación y el periodismo. Sin duda, su legado en la televisión española seguirá siendo recordado por muchas generaciones venideras.

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Este libro expone de manera clara las bases nutricionales y los consejos dietéticos esenciales para organizar los propios menús con todo el sabor de las grasas beneficiosas para el organismo. Desde principios del siglo XX, el canon estético ha provocado una fobia generalizada a las grasas, ya que se identifican automáticamente con la obesidad. Pero se olvida que hay grasas saludables que el organismo necesita para su buen funcionamiento. Vivir sin grasas explora la manera más inteligente de nutrirse, sustituyendo los alimentos nocivos para la salud por una dieta más energética,...