RESUMEN - Gene Eating / Comer con genes: La ciencia de la obesidad y la verdad sobre las dietas por Giles Yeo

Al leer este resumen, descubrirá que la fuerza de voluntad puede desarrollarse siguiendo el programa de Kelly McGonigal. También descubrirá que : el autocontrol es un componente del ser humano; la fuerza de voluntad puede ampliarse mediante sencillas técnicas de autoconciencia la culpa y la autoflagelación no mejoran su fuerza de voluntad la fuerza de voluntad es contagiosa: los demás pueden ayudarle a desarrollarla. Kelly McGonigal, doctora en psicología, ofrece un método detallado para superar todas las dificultades: dejar de fumar, hacer deporte, etc. ¿Su técnica? Le tuerce el...

Al leer este resumen, descubrirá el método Ask, un proceso que nos permite responder lo más fielmente posible a las necesidades de los clientes "a través" de una serie de encuestas. También descubrirá : el arte y la forma de utilizar las encuestas para obtener información concreta y realizar ventas; la importancia de preguntar a los clientes potenciales sobre sus hábitos y problemas actuales, no sobre sus deseos; el aspecto crucial de la personalización de los mensajes y las ofertas; el proceso que hay que poner en marcha para construir una verdadera relación entre el cliente...

Al leer este resumen, descubrirá cómo un zoquete de Nueva Jersey se convirtió en piloto de caza y luego en astronauta. También descubrirá : el exigente curso de sus estudios los espectaculares momentos de un viaje al espacio la vida cotidiana de un astronauta a bordo de la Estación Espacial Internacional; las alegrías y dificultades de la convivencia en un espacio confinado; los grandes momentos de amistad con sus compañeros. Con casi un año de permanencia en el espacio, Scott Kelly ostenta el récord de mayor tiempo de permanencia a bordo de la ISS. Su historia le llevará a una...

Cuando Elaine Mercado y su esposo compraron una casa en Brooklyn, Nueva York en 1982, no tenían idea que ellos y sus dos hijas vivirían una pesadilla que duraría trece años. Unos días después de haber llegado a la casa, Elaine y la mayor de sus hijas sintieron que eran observadas. Después escucharon ruidos misteriosos y percibieron olores extraños, sombras que se desvanecían entre las paredes y finalmente la agresión en contra de la familia. ¿Qué trágicos y desgarradores secretos estarán encerrados ahí? Este libro relata la escalofriante historia. ·Una historia real escrita...

Ser masculino o femenino es m�s una cuesti�n de psicolog�a que de fisiolog�a. Este libro recoge las respuestas de Osho a las preguntas clave sobre lo que significa ser mujer en el mundo, o, m�s exactamente, el aspecto femenino de los seres humanos. Las preguntas abarcan cuestiones como la sexualidad, el amor, la relaci�n de pareja, el trabajo, la maternidad, el aborto, el cuerpo femenino, la igualdad. Las respuestas de Osho se enmarcan en una visi�n del ser humano que est� por encima de la diferencia de sexos. Ser masculino o femenino es m�s una cuesti�n de psicolog�a...

A novel about love, spirituality and sexuality as a means of communion between human beings and the whole, the universe around us, of which we are a part.

Dieta Vegana para Principiantes: Consejos rápidos y fáciles para iniciar un estilo de vida vegano es para el verdadero principiante que es completamente ajeno a un estilo de vida vegano. Hay mucha información disponible, por lo tanto ¿por dónde empezar? En este pequeño libro, encontrarás muchos consejos y sugerencias que te llevarán al éxito en tu nieva travesía vegana. También incluyo algunas fotos de las comidas que he preparado. El aspecto mental es DE GRAN IMPORTANCIA, por lo que aproximadamente la mitad del libro se centrará en tener una buena y sólida base mental, antes de...