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Los Cuatro Pilares de la Salud

Sinopsis del Libro

Libro Los Cuatro Pilares de la Salud

In The Four Pillar Plan, Dr Rangan Chatterjee presents an easily accessible plan for taking control of your health and your life. Everyday health revolves around Dr Chatterjee's four pillars: relaxation, food, sleep, and movement. Small, achievable changes in each of these key areas bestow good health.

Ficha del Libro

Autor:

  • Rangan Chatterjee

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

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