Libreria Circulo Rojo

Librería Online. Libros en formato EBOOK, PDF y EPUB

¡Adiós a la depresión en los jóvenes!

Sinopsis del Libro

Libro ¡Adiós a la depresión en los jóvenes!

Cuando alguien dice “Fui con mi psiquiatra” o “Acudí al psicólogo”, es muy posible que un oyente le pregunte: “¿En serio, tú? Pero si te ves como una persona normal”. Esto suena decepcionante en una sociedad que debería haber madurado para entender, en primer lugar, que por algo existen las carreras universitarias para formar profesionistas que atiendan problemas mentales y emocionales. Ellos ayudan a que la sociedad no esté mucho peor de lo que se haya con tantos factores estresantes y males mentales. Y, en segundo lugar, recordemos que el ser vivo sano está regido por el espíritu de amor, empezando por el amor a uno mismo, que nos hace preocuparnos por el propio bienestar y activarnos en su búsqueda, lo cual incluye acudir al médico, alimentarnos bien y en la medida adecuada, ejercitar mente y cuerpo y evitar lo que genera malestar o enfermedad. Pero la persona deprimida está dominada por el espíritu de Tánatos, es decir, por la muerte y su pariente cercano, el sueño. Y en tanto que el amor es movimiento, Tánatos es inactividad. Y si el primero tiende a unir, Tánatos hace buscar el aislamiento, es decir, separarse del rebaño. Así, el instinto gregario se ve seriamente afectado, y bien sabemos que las personas se desarrollan mejor cuando tienen una sana convivencia o interacción con sus semejantes. En este libro aprenderá cosas tan importantes como las siguientes: • La depresión podrá ser vencida más fácilmente cambiando la forma de pensar en la mañana, evitando predisponerse para el miedo y el estrés. • No debe dar pena buscar ayuda profesional, pues ¡por algo existen los profesionistas de la psique! • No hay que ser parte del problema llevando la depresión a todos lados, ya que el no ser feliz también afecta nuestro entorno.

Ficha del Libro

Subtitulo : Manual práctico con ejercicios para una mente positiva

Número de páginas 92

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

¿Cómo descargar el libro?

Te indicamos a continuación diferentes opciones para descargar el libro.

Valoración

Popular

4.8

28 Valoraciones Totales


Otros libros de Sergio Gaspar Mosqueda

Leyendas de la Inquisición

Libro Leyendas de la Inquisición

Un anciano que se cree piadoso debe sufrir un pesado castigo, un caballero injustamente condenado a muerte vuelve del más allá para confesarse, una bella joven que vivió en la esclavitud carga un misterioso paquete que causa la muerte de varias personas, el dios azteca Xipe Tótec aterroriza a las autoridades, el Anticristo amenaza con nacer en México y un bello soneto al amor por Dios es causa de persecución por parte del Santo Oficio. Estas y otras leyendas harán estremecer al lector. Se detallan los métodos de enjuiciamiento y tortura de la Inquisición española y se repasan hechos ...

Diez cuentos clásicos para niños Vol. 3

Libro Diez cuentos clásicos para niños Vol. 3

Indudablemente, “Sirenita” es uno de los cuentos clásicos para niños más conmovedores, que enseñan valores como el desprendimiento y la entereza. Este inolvidable cuento está acompañado de una completa aunque breve relación de las aventuras del valiente Robin Hood, pero también se halla presente la extremada ternura y gracia de Ricitos de Oro y la decidida actitud de Pocahontas ante las dificultades. Estos y otros cuentos, en versión libre, serán un verdadero deleite para lectores de todas las edades. El entretenimiento está asegurado con estas diez singulares e inspiradoras...

Las cicatrices del barro

Libro Las cicatrices del barro

En los 31 poemas que componen este volumen reina el ritmo, al que se someten de forma mesurada la métrica y la rima. Estos versos han sido seleccionados de entre la amplia producción del autor a lo largo de las décadas. En ellos, Sergio Gaspar Mosqueda, escritor con amplia trayectoria, ha buscado tratar de un modo distinto los temas principales de la literatura lírica: el amor y la muerte. Su intención es que nadie salga a salvo de sus versos, en los cuales hay franqueza y nada de perfume. Ha evitado al máximo caer en el lugar común, por lo que no aparecen frases de copiar y pegar como ...

Más libros de la categoría Juvenil No Ficción

Jesús te llama

Libro Jesús te llama

Devocionales escritas como si Jesús hablara directamente al corazón de los niños. Basado en el libro original Jesús te llama esta versión ha sido adaptada a un lenguaje y formato que hará que los niños pequeños y los de edad escolar relacionen los textos con su vida diaria. Tras varios años escribiendo en su diario de oraciones, la misionera Sarah Young decidió escuchar a Dios, lápiz en mano y escribir lo que consideró que Dios le dictaba a través de las Escrituras. Otras personas fueron bendecidas cuando les compartió sus escritos y muchos empezaron a usar sus devocionales en...

Promesas de Dios para ninos / God's Promises for Boys

Libro Promesas de Dios para ninos / God's Promises for Boys

¿Necesitas de una forma fácil que ayude a los niños a ver las promesas de Dios y cómo pueden confiar en su amor en sus vidas diarias? Los versos de promesas en este libro son escogidos de la Nueva Biblia al Día para ofrecer ayuda y ánimo cuando un niño se siente asustado, solo, preocupado, enojado, decepcionado, desalentado, triste, rebelde, impaciente o enfermo. Y cuando los niños necesitan estar convencidos de la protección, el amor, el perdón y la ayuda de Dios; y que Él les escucha cuando oran. Este libro ofrece una maravillosa oportunidad para que los niños atesoren la...

Carta a un niño que nunca nació

Libro Carta a un niño que nunca nació

Este libro es la historia de una mujer que rompe los esquemas tradicionales: la mujer esposa, la mujer guardiana de la casa y de la familia, la mujer madre por instinto. La protagonista, al darse cuenta de que está embarazada , se rebela, está atormentada por la duda de si es acertado dar la vida, si es acertado renunciar a su libertad para dar la vida. Este es un libro para todas las mujeres. Para todos aquellos que se enfrentan al dilema de dar la vida o negarla. Oriana Fallaci se dirige a quien no teme la duda, a quien se pregunta sin descanso el porqué. Profundamente humano porque se...

Novedades Bibliográficas



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas