Relajación muscular progresiva de Jacobson

De las múltiples terapias alternativas de salud, la acupuntura china es la única que ha sido ampliamente reconocida por los científicos occidentales. Si aún tienes dudas acerca de entrarle o no la acupuntura, en este libro vas a encontrar las respuestas a muchas de las cuestiones relacionadas con ese método terapéutico milenario. El objetivo es claro: mostrar que la acupuntura es efectiva y segura, libre de efectos secundarios tanto en la prevención como en el tratamiento de muchas enfermedades.

Esta obra abarca los siguientes temas: MODALIDADES DE SHIATSU CAUSAS DE LA LUMBALGIA CONCEPTOS DE KYO Y DE JITSU MECANISMO DE CURACIÓN NATURAL DEL CUERPO POSTURAS PARA ALIVIAR LA LUMBALGIA AGUDA Y LA LUMBALGIA CRÓNICA ESTIRAMIENTOS DE LA ESPALDA EJERCICIOS ESPECÍFICOS PARA LA PREVENCIÓN DE LA LUMBALGIA. Cuando el ser humano siente dolor en cualquier parte de su cuerpo, lo primero que hace es, de forma instintiva, llevar su mano al lugar donde apareció el dolor tratando de aliviarlo. Este modo natural de aliviar el dolor mediante la aplicación de la mano a las partes doloridas y el...

Spiritual coach Simonetta Zoppo accompanies the reader in his personality development by projecting lines of light to clarify how much he does not know about his true self. This set of cards accompanying the book is a perfect gift for those who seek the most genuine version of themselves.

With the creation of the GPS, people throughout the world stopped getting lost. But, for many, the internal problems of disorientation are not over. We do not always go in the right direction nor do we always know where we are going. Thoughts often go one way and emotions the other. It we decide and learn how to take command of our minds, we can make them our best allies. If we leave it alone, it will become our most fearsome enemy as we live according to our mental map, tirelessly repeating the same routing. It's time to start working on new ways to re-signify our lives and recalculate our...