Libreria Circulo Rojo

Librería Online. Libros en formato EBOOK, PDF y EPUB

El Metodo Mori

Sinopsis del Libro

Libro El Metodo Mori

We all know how important it is to stretch and exercise our muscles, but sometimes we don't feel like doing it and we look for excuses. The Mori method is ideal for all those people who have little time, but still want to feel good and change their shape. The author, Takuro Mori, is one of the best known personal trainers in Japan, where he works with models and actresses of all ages, and in this book she presents the revolutionary Mori method, a program of simple stretches with which, in just one month, you will be able to strengthen and stylize your legs. The program is divided into four levels, each with its own routine, with which you will work all the muscles of the lower body and correct your posture without any effort.

Ficha del Libro

Número de páginas 112

Autor:

  • Takuro Mori

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

¿Cómo descargar el libro?

Te indicamos a continuación diferentes opciones para descargar el libro.

Valoración

Popular

4.5

50 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

RESUMEN - The 48 Laws Of Power / Las 48 leyes del poder por Robert Greene

Libro RESUMEN - The 48 Laws Of Power / Las 48 leyes del poder por Robert Greene

En este resumen, descubrirá los mecanismos y las técnicas utilizadas desde hace 3.000 años por los hombres en su búsqueda del poder. También descubrirá : los tres tiempos del poder la importancia de una reputación impecable; que la manipulación es su mejor arma y la paciencia su mejor defensa. El poder es la capacidad de imponer la propia voluntad a pesar de los obstáculos. Aunque a menudo se considera amoral y peligroso para la sociedad, sigue estando en el centro de todas las relaciones humanas. Por lo tanto, las relaciones de poder son inevitables en la sociedad. Así, cada...

Los aceites esenciales para el día a día

Libro Los aceites esenciales para el día a día

Desde hace unos años, la aromaterapia está cada vez más en boga. ¿Qué tendrán los aceites esenciales para que el número de consumidores y la demanda se haya disparado tanto en solo una década? La aromaterapia, para quienes se han interesado seriamente por ella, se ha revelado como una valiosa herramienta para nuestro bienestar y nuestra salud. Este libro, una guía práctica y sencilla, incluye información básica pero imprescindible, así como numerosas sugerencias de uso, para que puedas disfrutar día a día y con seguridad de muchos de los beneficios que te ofrecen los aceites...

El Fantasma Del Asma

Libro El Fantasma Del Asma

El asma es una enfermedad cronica e incurable que tiene como caracteristica la presentacion de Disnea (falta de aire) y puede poner en peligro la vida de la persona que la padece. En la actualidad es una enfermedad que puede ser controlada, si se tiene un buen apego al tratamiento medico y si es necesario al tratamiento psicologico. El presente libro tiene como objetivo, dar a conocer principalmente a los pacientes que padecen la enfermedad todo acerca de esta desde la parte medica, hasta la parte psicologica. Los aspectos emocionales en el paciente son de suma importancia ya que tendra que...

Manual de Interpretacion del Tarot Con Los 78 Arcanos

Libro Manual de Interpretacion del Tarot Con Los 78 Arcanos

Con este libro aprenderas a fluir en la interpretacion del Tarot, trabajando con los 78 Arcanos. Si ya conoces todos los Arcanos, encontraras en el 28 lecturas diferentes para practicar, experimentar y ampliar los significados de cada una de las cartas. Si solo conoces los Arcanos Mayores, aprenderas los Arcanos Menores practicando.

Novedades Bibliográficas



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas