Cómo vencer tus problemas de ansiedad ante los exámenes
Sinopsis del Libro
Se trata de un libro que nos enseña a conocer los problemas de ansiedad ante los exámenes y cómo hacerles frente. Las estrategias de afrontamiento que se presentan paso a paso son útiles para la mayoría de los problemas de ansiedad. Podrás aprender a controlar tus tensiones y tus pensamientos.
Ficha del Libro
Número de páginas 96
Autor:
- Isabel Serrano Pintado
- María Camino Escolar Llamazares
Categoría:
Formatos Disponibles:
MOBI, EPUB, PDF
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